上海有没有哪个公园或者绿地自行车可以进去？
3.5公里之内肯定没有一家公园是能骑自行车的。
35公里有一家，奉贤的海湾国家森林公园，不过骑得是公园里租的车。
上海哪些公园适合带小孩玩？
上海野生动物园：孩子可以看到各种各样的动物，还有表演和互动活动。
滴水湖公园：这是一个非常大的公园，有美丽的湖泊和山丘，孩子们可以在这里享受户外活动，如划船、骑行和攀岩等。
国际旅游度假区：这里有许多主题公园和娱乐设施，适合家庭游玩，包括迪士尼乐园和欢乐谷。
上海科技馆：这是一座互动性强的博物馆，孩子们可以在这里了解科学知识。
静安公园：这个公园有一个大型的儿童游乐场和各种各样的活动设施，是一个很好的休闲场所。
上海适合儿童玩的公园
1、世纪公园
2、大宁灵石公园
3、辰山植物园
4、长风公园（长风海洋世界）
5、吴淞炮台湾湿地公园
6、宝山顾村公园
7、奉贤海湾森林公园
8、滨江森林公园
9、共青森林公园
10、黄兴公园
11、鲁迅公园
12、世博公园
13、上海动物园
14、碧云体育公园
15、滨海森林公园
16、上海植物园
17、古猗园
18、人民公园
19、和平公园
20、桂林公园
21、曲阳公园
22、杨浦公园
23、金桥公园
24、豆香园
25、华夏公园
26、静安公园
在上海，有很多小公园人少，景好，还免费! 有的适合带娃遛娃，有的拥有网红咖啡馆，有的蕴含丰厚的历史底蕴，有的还有不容易觅得的城市秘境……最近疫情复杂，不如在天气晴好的冬日里去户外小公园晒晒冬日暖阳。
和平公园
经过改造后，和平公园内原天宝路畅心园路处的儿童乐园完全脱胎换骨，焕新回归。
这个沉浸式的“儿童友好型”乐园占地约8700平方米，内有传声筒、秋千、滑梯、沙坑等各种好玩的互动娱乐设施。
乐园中的娱乐设施都是无动力的，不仅环境友好且颜值很高。比如，滑梯既有建在土坡上的，也有白兔房屋造型的，颇为有趣。
塑胶场地由蓝、黄、橙三种亮丽的色彩构成，形成森之环、水之环、健身环，激发创造力，开启一切可能性，编织属于每个人的情趣。
地址：虹口区大连路1131号
中兴公园
位于市中心的中兴公园面积不大，却拥有两个儿童活动区，分别是幼龄儿童游戏区和大龄儿童游戏区。幼龄游戏区适合2-6岁儿童，里面有跷跷板、蹦床、滑梯、沙池、秋千等设施。大龄儿童游戏区的设施显得壮观许多，适合6-18岁的少年儿童，这里有冒险者穹顶网、攀岩墙、旋风塔等。
此外，在中兴公园里，还有一家开业不久的MANNER COFFEE，拥有270°全景玻璃幕墙的设计，室外满眼花花和绿树葱葱，感觉就像是在森林秘境中喝咖啡，舒服极了。
地址：静安区止园路148号
梅园公园
在浦东陆家嘴寸土寸金的区域里，却藏着一个小而美的公园——梅园公园。梅园公园是一个以“梅”为特色的江南古典式林园，面积不大，却充满韵味。公园大门宛如高高的城门。
古色古香的城楼，上方飞檐翘角，很有中国风的韵味。在这里还能将陆家嘴三件套、上海中心、环球金融中心和金茂大厦及城楼放在一个取景框里，实现古今同框，尤其日落时分拍摄更加出片。
地址：浦东新区乳山路180号
川沙公园
在初冬的川沙公园，园内色彩斑斓的树木与靠近鹤鸣楼的银杏，把本就古色古香的公园点缀得更加诗情画意。
1993年竣工的鹤鸣楼位于川沙公园内，为川沙公园首景，造型与武汉黄鹤楼有几分相似。鹤鸣楼有五塔七层，高54米，建筑面积4200平方米，是目前上海单体面积最大的仿古建筑之一。
鹤鸣楼的建造非常考究，上用琉璃盖顶、下砌玉石平台，远远望去气势非凡。与它合影的出色的/卓越的/优异的/杰出的 地点就在一旁的双谊桥上，既能把楼拍全，还有绿树环绕。
地址：浦东新区川沙新镇城南路411号
新虹桥中心花园
新虹桥中心花园是绝对值得去打卡的“天然氧吧”，大草坪、竹林、溪流以及园内1万平方米的人工湖等风景都是都市人寻找野趣、遛娃、散心的好去处。
公园里有一片静谧的竹林，曲径通幽处，点点绿光，身处其中，让人不禁身心舒畅。顺着竹林一直走又会发现一个天池，通过人造山坡凿出山涧溪流。
地址：长宁区延安西路2238号
上海市免费国家森林公园？
还有人不知道共青森林公园已经免费对外开放了？这里是上海市区较早 一座以森林景观为特色的4A级国家森林公园。
公园内的树木无处不在，遮蔽了毒辣辣的阳光，占地1.7万平方米的杉木大道以池杉、水杉和悬铃木等高大乔木为主，是公园内一条全程都被浓荫遮蔽的道路，也是纳凉胜地。
在享受绿色的同时还可以体验公园内的特色项目，烧烤、骑马、划船、森林小火车等，还有丰富的水上项目等，凉爽又好玩。
地址：杨浦区军工路2000号
门票：免费
罗泾水源涵养林
罗泾水源涵养林位于宝山湖生态农业旅游区内，属于国家饮用水水源二级保护区。这里与江苏太仓相连，是上海市美丽乡村以及重点生态农业观光区的建设项目。这里有1000多亩以高密度乔木灌林为主的林地，被誉为上海的“城市绿肺”。
这里还有大闸蟹养殖、蔬菜种植、水果采摘等活动，宜人的空气，让人可以在远离喧嚣的城市的同时回归自然。
地址：宝山区蕰川公路辅路东
门票：免费
滨江森林公园
滨江森林公园与横沙岛、东滩鸟类保护区、九段沙湿地保护区隔江相望，是上海森林覆盖率最高的郊野森林公园。公园内保留了原生态的乡土植物和动植物的栖息地，还能看到黄浦江、长江、东海汇聚的独特景观。
地址：浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号
门票：免费
九洲涵养林
在青浦区的练塘镇，有一处人少清幽的踏青地——九洲涵养林。这片森林位于太浦河畔，里面有河塘、树林、12公里长的徒步道和原生态森林氧吧。穿行其中，就像走进了绿色的海洋。
地址：青浦区练塘古镇
门票：免费
被冠以国家森林公园的称号，即海湾国家森林公园、共青国家森林公园、佘山国家森林公园、东平国家森林公园。
免费的,如佘山国家森林公园西佘山园、东佘山园,共青国家森林公园;有的是收费的,如佘山国家森林公园天马山园(10元)、小昆山园(6元),海湾国家森林公园(80元),东平国家森林公园(60元)。游客可以根据个人喜好,各取所需。
上海市积极实施国家森林公园免费开放，以满足普通市民日常休闲旅游需要。目前，有杨浦区共青森林公园、松江区佘山国家森林公园、崇明区东平国家森林公园、奉贤区海湾国家森林公园、浦东新区世纪公园、闵行区郊野公园等国家森林公园免费，园内的秋色美景怡人，游客赞叹不已。
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