作为一家资深的医院，上海九院口腔科一直致力于为广大患者提供高效、优质的医疗服务。然而，在口腔疾病日益普及的今天，如何预防口腔疾病已经成为了许多人都关心的问题。本篇文章将为大家介绍上海九院口腔科如何协助患者预防口腔疾病，让你远离牙疼。
一、定期检查，早发现早治疗
口腔疾病的病程多数较长，因此及早发现并及早治疗十分重要。上海九院口腔科建议大家每年至少进行一次口腔检查。通过检查，医生可以发现早期病变，及时采取措施进行治疗，避免口腔疾病的恶化。此外，在日常生活中，我们也应该注意观察自己的口腔状态，发现异常情况要及时就医。
二、保持良好的口腔卫生习惯
口腔卫生是预防口腔疾病的首要措施。我们可以通过刷牙、漱口、使用牙线等方式来保持口腔的清洁卫生。在选择牙刷和牙膏时，建议选择有品牌、有保障的产品，注意产品的质量与口感。此外，在饮食方面也应该尽可能地减少糖类、酸类等食品的摄入，尤其是夜宵，要谨慎选择，以免对口腔健康造成影响。
三、注意口腔保护
很多人在日常生活中不注意口腔保护，而从事某些活动时可能会对口腔造成损伤。如运动时不戴口罩，参加接触性运动或卫生不良的公共场合使用水杯等，都可能会给口腔带来危害。上海九院口腔科建议大家在从事这些活动时，要注意使用口腔防护用品，如运动时需要戴上口罩，尽量不用别人的水杯等。
总之，预防口腔疾病需要我们日常细节上的积累，需要从小事做起，始终保持良好的口腔卫生习惯。如果你已经出现口腔疾病，不要放任自己恶化，更不能自行使用不适当的药物和方法进行治疗，建议及时到上海九院口腔科进行治疗。相信在专家的治疗下，你一定可以摆脱口腔疾病的烦恼，拥有一个健康的口腔。
