今日天气实况：气温：22-28℃，湿度：85%
今日象山气象预警：强降雨来袭
据象山气象台消息，今日将有一股气旋登陆，预计带来大面积、强降雨等极端天气，可能引发山洪、泥石流等灾害。因此，高度敏感的地区已发出了相应的气象预警，建议市民做好防范和准备工作。
强降雨影响分析
本次强降雨受气旋影响，将会造成河水、水位上涨，尤其对容易出现涝灾的地区将带来较大的影响，如下游、低洼地区等。根据气象分析，强降雨还有可能在短时间内造成道路封闭、山体滑坡等较为危险的情况，对于出行、旅游等活动需要特别注意。
防范措施建议
对于可能受到影响的市民，建议提前采取一些防范措施。例如，密切留意气象情况，随时关注气象预警信息，提前规划出行路线；尽量减少户外活动时间，错峰出行；妥善处理好堆放材料，尽量避免出现洪水灌入或造成人员伤亡等不良情况；对于住房、交通等方面的安全特别关注，做好相应的防护措施。
心理疏导服务行动
面对极端天气，市民往往会产生一些心理障碍，如担忧、恐慌、抑郁等。为此，象山市气象局设立了相应的心理疏导服务机制，为市民提供多元化的帮助。市民可以通过各种渠道咨询心理医生、参加心理课程等，提高自我调节能力，更好地应对应急情况。
结语
尽管强降雨将会给市民带来一定的不便，但只有防范措施做得足够才能避免灾难的发生。那么，在这个特殊时期，我们必须身心健康、合作有序，在共同的气象安全事业中百尺竿头更进一步。
