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如何克服工作中的拖延症我们都遇到过这样的情况：有很多任务要完成，但我们总是无法集中精力完成，而被其他任务分散注意力，涉及娱乐活动。这是拖延症。拖延不仅影响工作效率，还会影响自信心和职业发展。本文将介绍一些有效的方法来帮助你克服拖延症，提高工