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考场迷途：解析考试焦虑梦境的心理机制与应对策略在心理咨询与睡眠研究领域，反复梦见考试时找不到考场是一种常见现象。这种梦境往往反映了现实生活中的压力与焦虑，尤其在高竞争环境中更为普遍。随着社会节奏加快，此类梦境的发生率显著上升，成为现代人心理