沼莓:更健康,更营养的水果选择沼莓(dewberry),是一种生长在沼泽地和开阔地的水果,外观与黑莓十分相似,但沼莓更加多汁鲜美、形状更小。沼莓富含维生素C、锌、钙、锰等营养元素,还具有降血脂、强心保肝、预防胃癌等多种功效。因此,沼莓成为了越来越多人的健康水果选择。一、2025-06-19民俗风情90